Prana Vashya Yoga – koncept vinjása v pozici
13:30 - 14:45
Jana Polášková
sobota 21. 10. 2023
Konference, Sál B
Prana Vashya yoga je dynamický systém vinjása jógy, který vytvořil a učí Vinay Kumar v jihoindickém Mysore. Tento systém je naprosto jedinečný svým konceptem Vinyásy v pozici.
Jedná se o zapojování a aktivaci jednotlivých částí těla v závislosti na dechu, který je klidný, kompletní, s důrazem na rovnováhu nádechu i výdechu .. tím se rovnovážně aktivuje i tělo, pozice se pomalu a přirozeně prohlubují, víme, jak jsou pozice tvořeny a jak v nich pracovat a dostávat se tak ve své praxi dál, jak používat energii dechu.
Přihlaste se svými údaji k chytrému účtu.
Použijte přihlašovací údaje do systému Studií, nebo Jóga Dnes, Jóga Virtual, Jóga Marketu, Power Yoga Akademie. Vše jsou jedny přihlašovací údaje. Nemáte-li registraci v žádném zmiňovaném prostředí, vytvořte si registraci.